Yoga lessen in Groningen

Baby & Dreumes Yoga

Vrijdag ochtend

11.15-12.00

Locatie:

Het Eiland van Groningen

Een mooie balans tussen in- en ontspanning staat in deze Yogales centraal.

De 'actieve' en uitdagende Vinyasa en Hatha houdingen

 zorgen voor zowel een fijne flow, kracht als souplesse. 

Gevolgd door de Yin en Restorative houdingen welke

een diepe ontspanning geven in het lichaam.

Het ervaren van jouw innerlijke stilte staat in deze Yoga les centraal. 

Yoga samen met je kindje! (of kleinkind).

Hoe heerlijk is het om samen met je kindje te kunnen ontspannen

en op avontuur te gaan in deze Baby & Dreumes Yoga les.

Je kindje hoeft niet naar de oppas en dus kunnen jullie gezellig

samen op pad gaan!

Ontspanning staat centraal, maar ook lekker bewegen, stretchen,

massage,  plezier, ontdekken en op avontuur gaan.